Coffret sérénité – pour quelques bulles de douceur au quotidien

Voici un merveilleux cadeau de Noël 😉 ! Et si je ne prônais pas la décroissance, je vous encouragerai vraiment à l’acheter.

C’est un coffret, comme une boite à thé, contenant de tout petits livrets. j’ai écrit chacun des textes, autour du thème de la sérénité. Ce coffret est ré-édité chaque année à la période de Noël et contient quelques pépites 😉

Une petite boite contenant 24 mini-livres : comme autant d’occasions de laisser la sérénité se déployer ...

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Vidéo : comment trouver le calme dans la vie quotidienne, avec Kankyo nonne bouddhiste

Au cours de cette vidéo, enregistrée dans un parc de Sao Paulo ( Brésil ), la nonne Kankyo évoque différentes méthodes pour retrouver le silence intérieur.
Le silence intérieur est cet espace de profonde tranquillité disponible partout, dans n’importe quelles conditions. Un espace situé en amont des mots et des pensées, auquel on peut accéder de différentes façons.
Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition du zen, une école qui se caractérise par la méditation au ...

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Zen et Internet, on fait comment ? avec Kankyo, nonne bouddhiste zen

Reportage en français et allemand.

Vidéo tournée au monastère zen Ryumonji, en Alsace. Un lieu paisible, avec des chats, des poules, des chevaux… et internet ! J’y explique comment mes journées se déroulent, et le défi de devoir travailler sur écran pendant de longues heures.

+ quelques petits trucs pour  » reprendre pieds dans le réel « .

Merci à la journaliste Nadia Röll pour ses questions pertinentes et la très belle vidéo ! Pour la SRF, radio télévision suisse ...

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Ateliers de zazen ( méditation zen ) en Amérique Latine – flashback

Il y a quelques semaines, je me suis envolée vers l’autre bout du monde. Mexique, Brésil, des noms qui font rêver…
J’ai visité différentes régions :
– Quérétaro, Mexico City, Oaxaca au Mexique
– Sao Paulo et Rio de Janeiro, au Brésil
Mais le but de ce voyage en amérique latine n’était pas le tourisme. Plutôt de présenter la pratique de zazen ( méditation zen ) et celle du silence intérieur auprès du grand public. J’ai donc ...

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Un peu de spiritualité dans les médias ?

Un peu de spiritualité dans les médias, ça ferait du bien non ?
Le magazine  » Pleine Vie  » a osé.
Sans doute parce que son lectorat est composé de personnes d’un certain âge, lesquelles, avançant dans la vie, reviennent aux choses essentielles.
Mais je garde espoir.
A tout âge il est possible de vivre ses heures comme les dernières. En savourant l’instant présent. En conscience. Au coeur de la démarche spirituelle.
= présentation de ...

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Vidéos – Interviews et exercices de méditation au Mexique

Avec le médias mexicain  » Reporte Indigo  » nous avons tourné différentes vidéos et interviews. Certaines ont eu lieu pendant le Hay Festival de Quérétaro, lors des ateliers de méditation en plein air que j’ai animé. D’autres dans un très beau parc du centre de Mexico, entourés d’écureuils facétieux.
J’ai pu expliquer en détails les vertus du silence, la possibilité d’y accéder à tout moment, et proposer de nouvelles façons de pratiquer la spiritualité à l’heure des ...

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Gratuit : extrait de mon nouveau livre en audiobook ! ( lu par l’auteur )

Il y a quelques semaines, je me suis rendue à Paris, dans le Marais pour enregistrer mon nouveau livre  » A la recherche du temps présent : mettre du spirituel dans son quotidien « . Ce sont les éditions Audible qui publient l’ouvrage. Et les prises de son ont eu lieu au studio  » Safe and Sound », sous la houlette très professionnelle de l’ingénieur du son Eric Breia. Voilà pour les présentations.

Je suis ravie de pouvoir, grâce ...

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Remise de la collecte aux vétos de Oaxaca – Mexique – 2018

Dimanche 16 septembre – 10H – côte de Huatulco ( Mexique )

Il est 10 h du matin. Dans la petite voiture jaune, sur la route menant au village voisin, l’ambiance est… effervescente ! Hier, nous avons reçu un message des vétos pour nous indiquer l’heure et le lieu de rendez-vous. Ils seront à la «  clinique »  en train d’opérer. Ils nous attendent, mais n’ont aucune idée du cadeau qui va leur tomber du ciel ! Nous si ! Alors, ...

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