Stage  » Voix, méditation en action et chant des mantras  » – avec la nonne Kankyo – Janvier 2019

Atelier «  Voix, méditation en action et chant des mantras » – avec Kankyo, nonne bouddhiste de la tradition zen

organisé par l’association Surya

Samedi 19 janvier 2019 – STRASBOURG – De 13h à 17h

PRESENTATION

Comment se recentrer et découvrir son silence intérieur ? Comment apprivoiser sa voix et mieux se connaître ? Comment pratiquer la méditation au cœur de chaque journée, ...

Lire la suite...

Vidéo – Un chant bouddhiste, pour la nouvelle année !

Chers amis du coin de la rue ou de l’autre bout du monde,
C’était un plaisir de vous côtoyer en 2018, que ce soit dans la vie réelle ou dans ces espaces virtuels offerts par les réseaux sociaux.
Je nous souhaite pour 2019 une Présence toujours plus forte et centrée. Le monde, avec tous les bouleversements actuels et futurs, aura besoin de personnes paisibles et responsables, comme des ...

Lire la suite...

Vidéo – Noël !!!! Comment passer de l’idéal à la réalité

La période de Noël est souvent le moment d’une intense exacerbation émotionnelle : fatigue, réjouissances obligatoires, surconsommation… autant d’ingrédients capables de faire naître des émotions de malaise, colère ou encore tristesse.

Alors, comment traverser cette période en douceur, ou plutôt avec fluidité ? Voici quelques idées  issues de la spiritualité bouddhiste pour remettre un peu de réel dans l’idéal. Apprendre à se confronter aux choses, à assumer les émotions, à les connaître, pour être pleinement vivants ! ...

Lire la suite...

 » Ma cure de Silence en audio book « 

Au mois d’octobre j’ai enregistré à Paris ( Studio Safe and sound ) la version audio de mon premier livre  » Ma cure de silence  » ( Editions First ).
De nombreuses pistes pour vivre en paix dans le quotidien, plus connecté au monde, aux être et à la nature.
Trouver le calme intérieur ET surtout redevenir ami avec l’agitation
Donc, si vous ...

Lire la suite...

Un après-midi au Salon du livre de Colmar – novembre 2018

Le samedi 24 novembre, de 14h à 18h, je serai présente au Salon du Livre de Colmar pour rencontrer les lecteurs.

Mes trois livres seront proposés à la vente ( … et à la dédicace ! ).

  • Le coffret 100 grammes de sérénité – sortir en octobre 2018 – ACHAT
  • Mon nouveau livre  » A la recherche du temps présent : remettre de la spiritualité dans son quotidien  » – sorti en juin dernier. ACHAT
  • Ma Cure de Silence ...
Lire la suite...

Coffret sérénité – pour quelques bulles de douceur au quotidien

Voici un merveilleux cadeau de Noël 😉 ! Et si je ne prônais pas la décroissance, je vous encouragerai vraiment à l’acheter.

C’est un coffret, comme une boite à thé, contenant de tout petits livrets. j’ai écrit chacun des textes, autour du thème de la sérénité. Ce coffret est ré-édité chaque année à la période de Noël et contient quelques pépites 😉

Une petite boite contenant 24 mini-livres : comme autant d’occasions de laisser la sérénité se déployer ...

Lire la suite...

Vidéo : comment trouver le calme dans la vie quotidienne, avec Kankyo nonne bouddhiste

Au cours de cette vidéo, enregistrée dans un parc de Sao Paulo ( Brésil ), la nonne Kankyo évoque différentes méthodes pour retrouver le silence intérieur.
Le silence intérieur est cet espace de profonde tranquillité disponible partout, dans n’importe quelles conditions. Un espace situé en amont des mots et des pensées, auquel on peut accéder de différentes façons.
Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition du zen, une école qui se caractérise par la méditation au ...

Lire la suite...

Zen et Internet, on fait comment ? avec Kankyo, nonne bouddhiste zen

Reportage en français et allemand.

Vidéo tournée au monastère zen Ryumonji, en Alsace. Un lieu paisible, avec des chats, des poules, des chevaux… et internet ! J’y explique comment mes journées se déroulent, et le défi de devoir travailler sur écran pendant de longues heures.

+ quelques petits trucs pour  » reprendre pieds dans le réel « .

Merci à la journaliste Nadia Röll pour ses questions pertinentes et la très belle vidéo ! Pour la SRF, radio télévision suisse ...

Lire la suite...

Ateliers de zazen ( méditation zen ) en Amérique Latine – flashback

Il y a quelques semaines, je me suis envolée vers l’autre bout du monde. Mexique, Brésil, des noms qui font rêver…
J’ai visité différentes régions :
– Quérétaro, Mexico City, Oaxaca au Mexique
– Sao Paulo et Rio de Janeiro, au Brésil
Mais le but de ce voyage en amérique latine n’était pas le tourisme. Plutôt de présenter la pratique de zazen ( méditation zen ) et celle du silence intérieur auprès du grand public. J’ai donc ...

Lire la suite...
Page 4 du 19 «...23456...»