Méditation du matin : quelques mots en l’honneur du jour qui se lève. » Tandis que la ville se réveille, nous voici assis en zazen, au petit jour. C’est une autre façon de commencer la journée, immédiatement en contact avec la réalité. Sortir, directement, d’une pensée en circuit fermé à… Lire la suite »Kusen, enseignement lors d’une méditation du matin – Centre zen de Strasbourg
Où me trouvais-je ce matin à 5h ? Dans mon lit ? Non, trop facile. Entrain de maugréer contre ces foutues insomnies ? Non plus, je dors comme une pierre. En méditation profonde dans le monastère zen où je réside ? Raté… Mais vous n’êtes pas loin… Pour rêver un… Lire la suite »Le secret d’un réveil radieux, chronique spirituelle et matinale
Apprendre à méditer De Paris à Tokyo, en passant par Sao Paolo, Tel Aviv ou Sydney, l’ambiance est à la méditation. Des pratiquants, toujours plus nombreux, s’élancent sur les traces du Bouddha pour explorer à leur tour l’univers incroyable de la conscience ! Apprendre à méditer … Que leurs pas soient enthousiastes… Lire la suite »Apprendre à méditer : 5 conseils d’une nonne bouddhiste
L’été est une période propice à se donner de nouveaux défis. S’inspirant de vélocipédistes canaris, d’aucuns se lancent par exemple dans l’ascension du Mont Ventoux ou – plus fou encore – dans la lecture de Guerre et Paix (voire des deux à la fois pour les plus habiles d’entre nous). D’autres encore… Lire la suite »Petits principes bouddhistes à l’usage des vacances ( zen )
Le monde moderne est merveilleux! Nous pouvons aujourd’hui connaître la météo sous des formes aussi diverses que… les mesures fiscales du gouvernement: météo nationale, météo régionale, météo des plages et même – moment de pure poésie contemporaine – météo marine sur France Inter (à écouter au moins une fois dans sa vie). Vive l’évolution… Lire la suite »Chronique météo et bouddhiste : heureux sous la pluie ?
… A la rencontre de ma conscience ! Soyons francs, « La Vie en Rose », c’était juste un titre pour alpaguer le lecteur. Alors, maintenant que vous voici entrain de déchiffrer ces quelques lignes, de quoi s’agit-il ? Quel est le sujet ? Bonne question. Mais… laissez moi hésiter un peu avant… Lire la suite »La Vie en Rose …
… Chronique spirituelle du quotidien. Il y a quelques semaines, lors d’une soirée d’initiation à la méditation zen, un participant me demandait « Mais, à quoi voyez-vous que votre pratique de la méditation progresse ? ». Vaste question. Les adeptes du bouddhisme zen rétorqueraient illico en bougonnant « Mais on ne médite pas… Lire la suite »« Et avec la colère, je fais quoi ? »
Il est des rencontres qui ne nous laissent pas indemne. Des échanges au cours desquels les étoiles elles-mêmes se mettent à danser. Des mots qui traversent les âges et ré-inventent le passé. Ma rencontre avec Jeanine Boitel fut de celles-ci. Inattendue, magique, et profondément spirituelle. Dans les années 70, Madame… Lire la suite »Une femme d’exception, hommage à Jeanine Boitel
Après des décennies – voire des millénaires – d’investigation, les scientifiques ne sont toujours pas parvenus à définir la conscience. Où prend-elle sa source ? Pourquoi telle pensée émerge-t-elle soudain plutôt qu’une autre ? Et d’ailleurs est-ce que ces pensées sont vraiment « les miennes » ( à supposer d’ailleurs que j’existe réellement ).… Lire la suite »Thé ou tisane ? …
Les samedi soir au monastère, c’est la fête ! … enfin… Sans Stromae, ni David Guetta. Sans jean slim ni Louboutins. Sans le cube sur-élevé pour danser « T’as-vu-je-sais-faire-le-déhanché-comme-Beyoncé ». C’est vrai. Les accessoires sus-mentionnés manquent à l’appel. Mais nous avons à la place une denrée rare, capable de réveiller n’importe quelle… Lire la suite »Un samedi soir
