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Le blog

Bonsho, cloche zen

UNE GRANDE CLOCHE ZEN – Partie 1

A l’aube : sonner la cloche et rester zen ! 

Ce matin ( 6h30), j’étais responsable pour sonner la cloche extérieure du monastère zen ( bonsho), pendant 25 minutes, sous le blizzard et par – 7 °C… Revenant d’une semaine de formation à l’hypnose, j’ai longuement hésité entre me faire une anesthésie des doigts de pieds ( congelés) ou me dissocier ( partir loin, très loin, dans mes souvenirs de l’Inde chaleureuse). Et puis, pendant que je réfléchissais, les oiseaux ont commencé leur sarabande matinale, annonçant le printemps en germe et pépiant la joie du soleil levant.
Alors je suis restée là, dans le moment présent, à me geler les petons et à contempler la beauté du monde !Lire la suite »UNE GRANDE CLOCHE ZEN – Partie 1

Kankyo, nonne zen

Une interview de la nonne bouddhiste Kankyo – radio

INTERVIEW radio – février 2015 –  A l’occasion du Carême, une interview de la nonne Kankyo sur Radio Arc en Ciel ( radio protestante ). Les thèmes abordés sont les thèmes suivants : La méditation –  Le bouddhisme – Notre rapport à la consommation – La gestion des émotions… Pour télécharger l’interview, rendez-vous… Lire la suite »Une interview de la nonne bouddhiste Kankyo – radio

Flower Power

UNE SEULE SOLUTION : LA RÉVOLUTION… INTÉRIEURE !

… chronique spirituelle, révolutionnaire et optimiste 🙂 Plus d’une semaine après l’attaque de Charlie Hebdo, demeure une sensation obscure, presque indéfinissable, entre l’anxiété et la gueule de bois. À l’impression étrange d’avoir brutalement changé d’époque – cyber-attaques, nouveau terrorisme franco-français… – s’ajoute un élément des plus désagréables pour les héritiers… Lire la suite »UNE SEULE SOLUTION : LA RÉVOLUTION… INTÉRIEURE !

Zen

Kusen, enseignement lors d’une méditation du matin – Centre zen de Strasbourg

Méditation du matin : quelques mots en l’honneur du jour qui se lève.  » Tandis que la ville se réveille, nous voici assis en zazen, au petit jour. C’est une autre façon de commencer la journée, immédiatement en contact avec la réalité. Sortir, directement, d’une pensée en circuit fermé à… Lire la suite »Kusen, enseignement lors d’une méditation du matin – Centre zen de Strasbourg

Voix et méditation

Journées de pratique  » Voix et Méditation  » avec la nonne Kankyo

Prochaine date pour la journée « Voix & Méditation » : Samedi 24 janvier 2015 ATTENTION ! Les places sont limitées et les stages très vite complets : inscrivez-vous vite ! Beaucoup de personnes se plaignent à l’heure actuelle de « courir après le temps » sans jamais pouvoir le rattraper. A travers ce… Lire la suite »Journées de pratique  » Voix et Méditation  » avec la nonne Kankyo

Méditation zen

Apprendre à méditer : 5 conseils d’une nonne bouddhiste

Apprendre à méditer De Paris à Tokyo, en passant par Sao Paolo, Tel Aviv ou Sydney, l’ambiance est à la méditation. Des pratiquants, toujours plus nombreux, s’élancent sur les traces du Bouddha pour explorer à leur tour l’univers incroyable de la conscience ! Apprendre à méditer … Que leurs pas soient enthousiastes… Lire la suite »Apprendre à méditer : 5 conseils d’une nonne bouddhiste

vacances zen

Petits principes bouddhistes à l’usage des vacances ( zen )

L’été est une période propice à se donner de nouveaux défis. S’inspirant de vélocipédistes canaris, d’aucuns se lancent par exemple dans l’ascension du Mont Ventoux ou – plus fou encore – dans la lecture de Guerre et Paix (voire des deux à la fois pour les plus habiles d’entre nous). D’autres encore… Lire la suite »Petits principes bouddhistes à l’usage des vacances ( zen )

Chronique météo et bouddhiste : heureux sous la pluie ?

Le monde moderne est merveilleux! Nous pouvons aujourd’hui connaître la météo sous des formes aussi diverses que… les mesures fiscales du gouvernement: météo nationale, météo régionale, météo des plages et même – moment de pure poésie contemporaine – météo marine sur France Inter (à écouter au moins une fois dans sa vie). Vive l’évolution… Lire la suite »Chronique météo et bouddhiste : heureux sous la pluie ?