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rentrée

Apprendre à lâcher – 14.07.2013

« APPRENDRE A LACHER » Dans un précédent billet, je proposais , comme alternative à la colère ou à l’emportement incontrôlé, de faire un « step-back » par rapport à la situation. Step-back ? Quézako ? Par « step-back », j’entend passage à une autre modalité de conscience des choses. En temps ordinaire, nous ressentons une émotion, le… Lire la suite »Apprendre à lâcher – 14.07.2013

faire des listes

L’art de faire des listes – 09.07.2013

Des listes pour rester zen !  Dans les monastère zen, nous ne sommes pas épargnés par le stress du temps trop court en proportion des tâches à remplir. Lessives, arrosage du jardin, animation de la page Facebook et du compte twitter ( le zen 2.0), rédaction de communiqués de presse, organisation des cérémonies etc… Les… Lire la suite »L’art de faire des listes – 09.07.2013

Début d’une journée de travail – 09.07.2013

 20 minutes avant mon premier cours de la journée : V.L une orthophoniste très douée et très sympathique qui vient approfondir sa connaissance pratique de la voix. Les ortho reçoivent beaucoup de connaissances théoriques pendant leurs études mais manquant parfois d’exercices techniques qu’ils auraient eux-même expérimentés en profondeur. Du coup, nous… Lire la suite »Début d’une journée de travail – 09.07.2013

sagesse amérindienne

Sagesse amérindienne

Aujourd’hui je vous propose un petit texte de la sagesse amérindienne qu’un ami m’a fait parvenir récemment. Un texte brûlant qui a éclairé ma journée et donné du courage. J’espère qu’il en sera de même pour vous !   Oriah Mountain Dreamer – L’INVITATION Peu importe comment tu gagnes ta vie.… Lire la suite »Sagesse amérindienne

Chant bouddhiste zen

La voix humaine – 09.05.2013

Fin d’une journée de cours à Strasbourg où je réside deux jours par semaine. Professeur de voix, c’est mon métier, dans le sens noble du terme. Métier viendrait étymologiquement du latin « mysterium » ( rite, célébration du mystère). Celui que j’exerce est des plus mystérieux, et accueille l’inconnu les bras grands ouverts. Quoi… Lire la suite »La voix humaine – 09.05.2013