Ein Video der buddhistischen Nonne Kankyo Tannier, aufgenommen in Sao Paulo, Brasilien, während einer Vortragsreise in Südamerika.
Mit dieser einfachen Übung zeigt sie uns, wie wir mitten in einer Stadt in Bewegung Zugang zu Stille und Präsenz haben. Im Zen-Buddhismus kann die Praxis der Meditation tatsächlich durch alle Aktivitäten des Tages hindurch durchgeführt werden, wie z.B. das Warten auf den Bus zur Arbeit. Eine Form der „Meditation in Aktion“, die es uns ermöglicht, uns neu zu konzentrieren, ...

Ein geführtes Zen-Meditationsvideo, um diese Praxis zu entdecken. Mit der buddhistischen Nonne Kankyo Tannier.

Die Grundlagen von Zen, Zazen-Meditation.

Videoaufnahme im Mai 2018 im Vidya Yoga Center, Bad Meinberg ( Germany )

Um das Buch Stille zu kayfen : HIER

Spiritualität im Netz

Nonne 2.0 – wie geht Zen sein im Internet? Mit Nadja Röll, journalist

Kankyo Tannier nennt sich selbst scherzhaft «Nonne 2.0»: Sie lebt zurückgezogen in einem Kloster und hat gleichzeitig knapp 5000 Facebook-Freunde. Sie versucht mit Natur und Netz verbunden zu sein. Wie geht das zusammen?

SRF: Klingelt bei Ihnen am Morgen ein Handy-Wecker?

Nein, oh nein! ...

Während dieses Videos, das in einem Park in Sao Paulo, Brasilien, aufgenommen wurde, beschwört die Nonne Kankyo verschiedene Methoden, um innere Stille zu finden.
Innere Stille ist der Raum der tiefen Ruhe, der überall und unter allen Bedingungen verfügbar ist. Ein Raum stromaufwärts von Wörtern und Gedanken, der auf verschiedene Weise zugänglich ist.
Kankyo Tannier ist eine buddhistische Nonne der Zen-Tradition, eine Schule, die sich durch Meditation im Herzen eines jeden Tages, in den Handlungen des täglichen ...

Bericht in Französisch und Deutsch.

Videoaufnahme im Zen-Kloster Ryumonji im Elsass. Ein friedlicher Ort, mit Katzen, Hühnern, Pferden…. und Internet! Ich erkläre, wie meine Tage funktionieren und die Herausforderung, lange Stunden am Bildschirm arbeiten zu müssen.

+ ein paar Tipps, um „zurück in die Realität“ zu kommen.

Vielen Dank an die Journalistin Nadia Röll für ihre relevanten Fragen und das schöne Video! Für SRF, Schweizerdeutsches Radio und Fernsehen.

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Vor ein paar Wochen bin ich auf die andere Seite der Welt geflogen. Mexiko, Brasilien, Namen, die einen zum Träumen bringen…..
Ich habe verschiedene Regionen besucht:
– Quérétaro, Mexiko-Stadt, Oaxaca, Mexiko
– Sao Paulo und Rio de Janeiro, Brasilien
Aber der Zweck dieser Reise nach Lateinamerika war nicht der Tourismus. Vielmehr soll die Praxis des Zazen (Zen-Meditation) und die der inneren Stille der breiten Öffentlichkeit vorgestellt werden. Also ging ich durch die Straßen, ohne Pilgerstab, aber mit ...

Mit den mexikanischen Medien „Reporte Indigo“ haben wir verschiedene Videos und Interviews gedreht. Einige von ihnen fanden während des Hay Festivals in Quérétaro statt, während der von mir geleiteten Outdoor-Meditationsworkshops. Andere in einem schönen Park im Zentrum von Mexiko-Stadt, umgeben von schelmischen Eichhörnchen.
Ich konnte die Tugenden des Schweigens, die Möglichkeit, jederzeit darauf zuzugreifen, ausführlich erklären und neue Wege vorschlagen, wie man Spiritualität im Zeitalter der neuen Technologien praktizieren kann. Finden Sie die 3 Videos unten.

Vielen Dank ...

Porträt einer Zen-Nonne und Klosterleben – für die Zeitschrift Werde (Weleda)
Ein sehr schöner Artikel der Journalistin Anne-Sophie Moreau (Zeitschrift Philosophie) + eine Fotoserie von Stéphan Bösch.
Den Alltag eines Zen-Tempels in Bildern zu entdecken und die Wege der Stille und Spiritualität zu gehen.
Ich wünsche Ihnen eine gute Lektüre!