Video: Meditationsübung in Aktion 1/ 2 “ Silence in the city „

Ein Video der buddhistischen Nonne Kankyo Tannier, aufgenommen in Sao Paulo, Brasilien, während einer Vortragsreise in Südamerika.
Mit dieser einfachen Übung zeigt sie uns, wie wir mitten in einer Stadt in Bewegung Zugang zu Stille und Präsenz haben. Im Zen-Buddhismus kann die Praxis der Meditation tatsächlich durch alle Aktivitäten des Tages hindurch durchgeführt werden, wie z.B. das Warten auf den Bus zur Arbeit. Eine Form der „Meditation in Aktion“, die es uns ermöglicht, uns neu zu konzentrieren, den gegenwärtigen Moment zu finden und damit Frieden zu finden.
Vielen Dank an Thadeu und die Com-Teams von Sextante Editions für diese Reihe von praktischen Videos.

Das Buch “ Stille “ auf deutsch : ORDER.

 

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