Matin et soir, méditation zen, zazen

« Au monastère, chaque matin, chaque soir, la communauté se rend au dojo pour faire zazen, la méditation assise. Qu’il pleuve, qu’il vente, ou qu’il neige, l’emploi du temps est immuable et l’organisme lui-même semble attendre ces moments de calme qui rythment les journées. »

*** Crédit photo : Stanislas Wang Genh, modèle : Maître Yoda 🐱

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Commentaires

  1. Daniel  mai 2, 2019

    Salut

    Le corps a besoin d’activités physiques et de calme également, c’est ce qui fait défaut aujourd’hui. Si les journées dans un temple sont bien remplies, le corps va avoir besoin de ce moment.

    répondre

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